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Cuisine libanaise
Senegal
Poissons
Viandes
Ivoirian
Minceur
Vegetarian
Foufou de banane
Originaire de la Côte d'ivoire, le fofou est un plat traditionnel adoré des populations locales. Il est facile à digérer
Dambou, couscou avec épinards
Ce couscous aux épinards typique du Niger qui s'appelle le Dambou est un plat facile à réaliser et très savoureux.
Bœuf sauce cacahuète / plantain
Un plat originaire du Cameroun, le bœuf à la sauce cacahuète est un plat facile à faire. Mijotez le plat
Injera
L’injera est un pain rond avec un goût légèrement amer, en raison de sa fermentation lente. On le prépare avec
Mbakhalou Saloum
Ce plat est originaire du Saloum (ancien royaume Sérère de l'Ouest du Sénégal). C'est un mélange de riz, poudre d'arachide,
Poulet Nyembwe
Poulet Nyembwe
Le poulet nyembwe est un plat traditionnel du Gabon. Il s'agit de poulet fumé cuit dans une sauce graine ou