La goyave est un fruit très apprécié pour son parfum et sa douceur. La teneur en vitamines de la goyave en fait un produit très utilisé dans les médecines naturelles. Voici 5 bienfaits de ce fruit charnu. 1. Lutte contre les cancers La goyave est riche en lycopènes connus pour son action dans la protection des cellules …
Le raisin est le fruit de l’énergie par excellence car il contient de nombreux sucres facilement assimilables (glucose et fructose), des vitamines C et B, des sels minéraux et des oligo-éléments tels le calcium, le potassium, le fer ou encore le magnésium. Puisqu’il possède tout ce que la nature a de meilleur à nous donner, …
L’abricot ou Prunus armeniaca est très riche en bêta carotène ( 2000 microgrammes / 100g). Ce pigment, précurseur de la vitamine A lui confère cette belle couleur orangée. Il faut dire que l’abricot à aussi des bienfaits sur la santé et s’avère bénéfique pour la peau et les muqueuses. L’abricot est une source de fibres En plus de prévenir la …
Riche en vitamine C, l’ananas redonne un coup de fouet à l’organisme ! Il prévient de la fatigue, du rhume et des petites infections. L’ananas décompose les protéines et facilite donc la digestion ! Découvrons ensembles les bienfaits de l’ananas sur la santé. l’Ananas est : 🍍 Bon pour les os Source de manganèse essentiel à la …
La plupart des personnes ignorent les bienfaits de la pomme sur la santé. Pourtant, ce fruit qu’on peut acheter facilement partout mérite toute notre attention. Alors suivez nous et découvrez les bienfaits la pomme sur notre santé. LISTE DES NOMBREUX BIENFAITS DE LA POMME 🍏 Une pomme apporte une grande satiété, se transporte facilement et peut se …
La recette de pain au lait est un véritable délice, propice pour le petit déjeuner et très facile à réaliser. Alors tester cette recette avec vos enfants et faites nous des retours.
Les cookies au chocolat sont un véritable délice pour nos enfants ou pour rendre un goûter particulier. Alors vous avez envie de rendre heureux vos enfants ? C’est parti suivez donc cette recette 😋
les biscuits au coco un véritable délice pour le plaisir des grands et des tout petits. Alors une recette de petits biscuits pour le goûter ça vous dit ?
Comment célébrer la Pâques sans réaliser un merveilleux dessert qui fera chavirer vos papilles ? Que serait Pâques sans dessert ? Alors à vos fourneaux pour réaliser le gâteau de Pâques de l’année.
Le Mouhalabieh est un plat traditionnel du Moyen-Orient. Le Mouhalabieh est un flan au lait parfumé à la fleur d’oranger. Il est servi avec du sirop de sucre et des morceaux de pistaches. Idéal pour finir un repas surtout s’il est agrémenté de fruits secs et fruits séchés.
