Cette recette est faite avec de l’agneau. Accompagné de légumes cuits dans un bouillon bien épicé, ce plat sénégalais laissera un goût unique autour de la table.
DÉTAILS
Personnes
6
Temps de préparation
45 minutes
Temps de cuisson
1h30 minutes
Difficulté
moyen
INGRÉDIENTS
1 kg de couscous moyen grain
3 kg d’agneau (quartier épaule et côtes ou gigot avec sa demi-selle)
150 g de merguez
1 c. à soupe de piment doux
1/4 l d’huile d’arachide
¼ de c. à café de piment fort
1 c. à café de cumin
1 pincée de safran
1 pincée de cannelle
1 c. à soupe de jus de citron
50 g de beurre fondu
1 verre d’eau
1 tête d’ail
2 carottes
2 courgettes
1 navet
4 oignons
Thym
Laurier
Raisins
Macédoine
Citron
Gingembre
Moutarde
Piment sec
Sel
Poivre
Directions
- Préparez la viande
- Lavez et égouttez soigneusement la viande et les merguez.
- Mélangez dans un mortier l’ail, les piments, les oignons, le persil, le sel et les bouillons cubes, puis faites-en une pâte homogène.
- Décollez la peau où cela est possible, incisez profondément les endroits charnus, massez la viande avec ce mélange
- Laissez reposer si possible 2 heures.
- Versez l’eau dans un récipient allant au four.
- Placez la viande, face charnue contre la plaque et mettez à four doux pour une cuisson lente de 2 heures environ.
- Arrosez la viande avec son propre jus tous les ¼ d’heure, rajoutez de l’eau si nécessaire.
- Quand la viande est presque cuite, retournez le quartier pour faire dorer l’autre face.
- Faites mijoter la viande dans la sauce pendant 5 min.
- Préparez la sauce
- A côté, préparez de la sauce à base d’oignons, l’huile recommandée est l’huile d’arachide, assaisonnez bien et avec du piment sec pour relever le goût.
- Rajoutez le cumin, le citron et gingembre (si vous en disposez).
- Prélevez dans une petit bol, une partie de la sauce dans laquelle vous introduisez le safran, les dattes, les raisins et la macédoine.
- Préparez le couscous
- Environ 30 min avant la fin de la cuisson de la sauce, faites cuire le couscous à la vapeur.
- Après cuisson, arrosez le couscous de la sauce prélevée, mélangez, afin de donner une couleur jaune au couscous et obtenir une bonne répartition des fruits secs.
- Servez chaud dans un plat creux, accompagnez de couscous, la viande au-dessus.
- Rajoutez si vous le souhaitez des fruits secs au choix (dattes, raisins, amandes…) au dessus pour la décoration