plat Recettes Theme : Senegal Theme : Vegatarien

Mafé végétarien

Le mafé est l’un des plats de base de la cuisine sénégalaise. On y retrouve des légumes, des patates douces…
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Accompagnement plat Theme : Ivoirien Theme : Vegatarien

Akpessi

L’Akpessi est un plat riche en saveur , d’origine ivoirienne . C’est un met sans viande, idéal pour les végétariens….
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Accompagnement Recettes

Sandwich sud-africain au fromage grillé

Le sandwich sud-africain au fromage grillé ou braaibrodjie de son nom populaire est un grand classique des fans de barbecue….
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plat Recettes

Brochet de mer grillé et glacé à l’abricot

Une délicieuse recette de brochet de mer grillé et glacé à l’abricot. Une savoureuse affaire.
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plat Recettes

Ful Medames

Les ful medames (‫فول مدمّس‬), appelés foul, est un petit-déjeuner végétalien égyptien composé de fèves cuites aromatisées au jus de citron, à l’ail…
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Recettes Theme : Poisson

Accras de morue

Les accras de morue sont de petits beignets . Des beignets épicés et gourmands. Cette petite gourmandise est pleine de…
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plat Theme : Ivoirien Theme : Viande

Sauce légume à la viande

La Sauce légume ou la façon originale de proposer un mix de légumes , sain et équilibré. Elle s’accompagne de…
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plat Recettes Theme : Ivoirien

Kedjenou de Pintade

Le Kedjenou est un plat qui nous vient du centre de la Côte d’Ivoire. C’est la spécialité culinaire de l’ethnie…
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plat Recettes

Tajine de veau de lait

Ce plat traditionnel du Maghreb est fait à base de fruits séchés, de légumes et de veau de lait. De…
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plat Recettes

Dibi Alloco

Fait à base d’Agneau grillé avec des bananes plantains frites, ce plat promet une explosion de saveurs.
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Recettes Theme : Poisson

Tilapia grillé

Un petit poisson grillé au barbecue léger et original. Le tilapia grillé, ne recette parfumée et très savoureuse à ne…
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Article plat Recettes Theme : Ivoirien Theme : Viande

Soumara Lafri

Quel nordique ivoirien, digne de ce nom ne connaît pas le soumara-lafri ? Un plat très “odorant“, confectionné, comme son…
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Dessert Recettes Theme : Vegatarien

Arroz doce, riz au lait

L’arroz doce est un dessert traditionnel des plus populaires de Sao Tomé-et-Principe. Il s’agit d’un riz au lait de coco,…
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Dessert Recettes

Mandazi, beignets de Tanzanie

Les mandazi sont des beignets de noix de coco parfumés aux épices traditionnelles de la côte swahili. Ces beignets sont…
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Boisson Recettes Theme : Ivoirien Theme : minceur

Thé au Bissap

Le bissap possède des vertus hypotensives permettant de lutter contre l’hypertension artérielle, et propriétés protectrices pour le cœur. Une boisson…
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Dessert Recettes Theme : Vegatarien

Crêpe marocaine ou Baghrir

Le baghrir ou crêpe mille trous est une crêpe marocaine à base de semoule de blé dur qui a la…
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Boisson Theme : minceur

Thé aux fruits de la passion

Vous avez envie de goûter à de nouvelles saveurs et vous rafraîchir au maximum alors testez notre thé aux fruits…
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plat Recettes Theme : Poisson

Pastels du Cap-Vert

Dans les pays lusophones tel que le Cap-Vert, on les appelle aussi les pasteis con peixe (pastels de poisson). Ces pastels se composent…
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plat Recettes

CAMARÃOES GRELHADOS COM MOLHO CRU

Les camarãoes grelhados com molho cru est un plat traditionnel de l’Angola, un pays situé sur la côte sud-ouest Atlantique de l’Afrique entre le…
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plat Recettes Theme : Ivoirien

Siôkô ou Loko soukouè

Le peuple bété en Côte d’ivoire est reconnu pour son hospitalité légendaire et sa gastronomie variée . Faisons un clin…
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  • Le Fah-Fah
    Le Fah-Fah est une soupe traditionnelle djiboutienne, appréciée pour sa richesse en saveurs et ses bienfaits réconfortants. Composée de viande, de légumes et d’épices, cette …
  • Le Thiou
    Le Thiou est un ragoût savoureux très populaire au Sénégal. Ce plat, préparé avec des légumes frais, de la viande ou du poisson, et des …
  • Le mbaxal
    Le mbaxal, également connu sous le nom de « Riz au Poisson Sec », est un plat traditionnel sénégalais qui combine des ingrédients simples mais savoureux pour …
  • Flan au lait de coco et épices africaines
    Le flan au lait de coco et épices africaines est une véritable invitation au voyage culinaire. Ce dessert soyeux et parfumé mélange les saveurs riches …
  • Beignets de banane à la farine de mil
    Les beignets de banane à la farine de mil sont une spécialité délicieuse et authentique de la cuisine africaine. Ces petites douceurs sont parfaites pour …