L’akassa est une recette en provenance du Togo et de la Côte d’Ivoire. Il se mange généralement accompagné de sauce.
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Le Ndolé
la recette de Ndolé est un met qui nous vient tout droit du Cameroun. C’est un mélange de feuilles et d’arachides.
Jus d’ananas
Recette de jus d’ananas fait maison, facile, rapide et surtout délicieux. Le jus d’ananas comprend aussi différents bienfaits dont nous pouvons profiter en le consommant régulièrement.
7 VERTUS ET BIENFAITS DE LA FEUILLE DE MENTHE
Bonne pour la digestionLa menthe possède des vertus digestives. Elle apaise l’estomac et stimule la bile et donc la digestion grâce à sa concentration en fer et sa vitamine C. Contre la mauvaise haleineC’est ce qui fait sa réputation ! Conséquence directe de son efficacité côté digestion, la menthe limite les remontées gastriques et soigne …
L’ail et ses bienfaits
L’ail, astuces et usages Il est recommandé d’utiliser régulièrement en cuisine des gousses d’ail (ou cayeux) hachées ou concassées pour profiter de ses bienfaits et renforcer le système immunitaire. C’est un excellent tonique. Toutefois, il a la mauvaise réputation, justifiée cependant, non pas d’éloigner les vampires, mais de donner mauvaise haleine que le corps exhale et peut mettre jusqu’à …
Les bienfaits de l’eau de coco
L’eau de coco est devenue en quelques années la boisson à la mode. Riche en vitamines et en minéraux, mais aussi en calcium, en potassium, en fer et en magnésium, elle est excellente pour la santé. 1. L’eau de coco est un drainant naturel L’eau de coco permet de lutter efficacement contre la cellulite grâce à ses …
Les bienfaits du « CONCOMBRE »
Composé à 95% d’eau, le concombre est l’allié minceur idéal. Il est célèbre pour ses vertus beauté, mais possède beaucoup d’autres bienfaits encore méconnus ! le concombre est un: Anti-cancer : La cucurbitacine contenue dans le concombre contient des propriétés anti-inflammatoires, qui diminueraient la croissance des cellules cancéreuses. Sa teneur en antioxydants lui permet également …
Les bienfaits de la « TOMATE » sur la santé
Bonjour!! Aujourd’hui, nous parlerons de la « TOMATE » qui est constamment utilisé dans la plupart de nos mets et qui possède de nombreuses vertus au niveau de la santé. Alors, je vais donc vous citer 5 bienfaits insoupçonnés de la tomate sur la santé. 1. La tomate, un aliment anti-cancer La tomate est un fruit très …
Œufs durs spécial pâques
De délicieux œufs durs spécial Pâques joliment transformés pour vous! Des œufs durs spécial Pâques en petits poussins pour le plus grand plaisir de vos invités et votre famille!
Le citron, l’allié minceur
Le citron, en plus de nombreux bienfaits qu’il apporte à notre organisme, est un aliment brûleur de graisses très efficace pour aider ceux qui entreprennent un régime minceur. Dans cet article, je vous propose de parler du pouvoir amaigrissant de ce petit agrume aux grands secrets. Le citron est un agrume acide. Il permet notamment …